Trainingspläne

Zyzz Trainingsplan

Zyzz’s Trainingsplan zum Erfolg

Wer kennt Zyzz (Aziz Sergeyevich Shavershian) nicht? Ein in Moskau geborener Bodybuilder, mit Wurzeln aus Australien, welcher als großes Vorbild für viele fitnessmotivierte Menschen dient. Sein Body sucht seines gleichen und viele versuchen auf dieses Level der Muskelmasse und Definition zu kommen. Doch wie genau hat Zyzz eigentlich trainiert und was war sein Erfolgsgeheimnis? Wir …

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