Allgemein

Badminton training

Badminton als Ausgleich zum Muskeltraining

Es ist eine bekannte Tatsache, dass eine sportliche Aktivität wie z.B. Badminton zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringt und die Langlebigkeit verlängert. Aber auch das Abnehmen mit Badminton ist eine bewährte Möglichkeit überflüssiges Fett zu verbrennen und bietet so auch eine optimale Ergänzung zum Muskeltraining. Schon 30 Minuten am Tag reichen völlig aus, um alle …

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