Lifestyle

Ganzheitsmedizinische Körpertherapie – Mehr als nur Massage

Zum Begriff Massage fällt vielen nur das klassische Massieren des Nacken- und Rückenbereiches sowie die Fuß- und Handmassage ein. Doch die ganzheitsmedizinische Körpertherapie schließt viel mehr ein. Massagen für Sportler Für Sportler sind Massagen in der Trainingsphase genauso wichtig, wie nach und vor Wettkämpfen. Aktive Sportler lassen sich sogar alle zwei oder drei Tage massieren. …

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Produkte die unseren Zähnen schaden

Neben der täglichen Zahnpflege durch die Zahnbürste, Zahnseide & Mundwasser könnt ihr eure Zähne auch durch die Nahrung schützen die ihr zu euch nehmt. Aber auch zerstören, es liegt ganz an euch. Wir wollen euch hier einige dieser Lebensmittel aufzählen, damit eure Zähne weiterhin gesund und stark bleiben. Säfte Getränke die Kohlensäure beinhalten können den …

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Was verursacht Pickel?

Wir alle wollen erklären das Akne oder auch „Pickel“ durch die Hormone verursacht werden. Aber die Stellen an denen Akne zu sehen sind erzählen viel mehr als wir glauben. Das Gesicht ist wie eine Karte, welche uns zeigt was mit unserem Organismus nicht stimmt und das Resultat davon ist, dass Akne entstehen. Der Zusammenhang davon …

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Hausmittel für weiße Zähne

Mit unserem Hausmittel für weiße Zähne bekommt ihr einen strahlend weißen Holywood-Effekt und das ganze durch ein paar einfache Zutaten, welche jeder von uns zu Hause hat. Wir alle wünschen uns doch ein weißes und unwiderstehliches Lächeln. Dabei kann das Bleichen der Zähne beim Zahnarzt durch verschiedene Chemikalien auf Dauer extrem schädlich für eure Zähne …

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Was tun gegen Müdigkeit und Unlust?

Amerikanische Experten haben herausgefunden, welche  Nahrungsmittel uns müde werden lassen und welche uns zusätzliche Energie verleihen. So sollte jeder auf seine Ernährung achten und täglich Produkte wie Vollkornmüsli, Nüsse, Pistazien und andere Hülsenfrüchte zu sich nehmen. Aber auch verschiedene Sorten von Samen wie die von Kürbissen oder Sonnenblumen bewirken wahre Wunder. Genau so ist ein …

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